ยูคาลิปตัสคืออะไรและทำงานอย่างไร?

ยูคาลิปตัสเป็นต้นไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลียน้ำมันยูคาลปีตัสสกัดจากใบของต้นไม้น้ำมันยูคาลิปตัสมีจำหน่ายในรูปแบบน้ำมันหอมระเหยที่ใช้เป็นยารักษาโรคและอาการต่างๆ ที่พบบ่อย เช่น อาการคัดจมูก โรคหอบหืด และเป็นยาขับไล่เห็บน้ำมันยูคาลิปตัสเจือจางยังสามารถนำไปใช้กับผิวหนังเพื่อแก้ไขปัญหาสุขภาพเช่นโรคข้ออักเสบและแผลที่ผิวหนังน้ำมันยูคาลิปตัสยังใช้เพื่อบรรเทาอาการหวัดและให้ประโยชน์ต่อสุขภาพทางเดินหายใจEucalyptol ซึ่งมักใช้ในน้ำยาบ้วนปากและยาแก้หวัด ได้มาจาก Eucalyptus globulusยูคาลิปตัสมักใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยพร้อมตัวกระจายกลิ่นเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพของอโรมาเธอราพี

ประโยชน์ 9 ประการของน้ำมันยูคาลิปตัส

1. ปิดเสียงไอ

แบ่งปันบน Pinterest

เป็นเวลาหลายปีแล้วที่น้ำมันยูคาลิปตัสถูกนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการไอทุกวันนี้ ยาแก้ไอที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์บางชนิดมีน้ำมันยูคาลิปตัสเป็นส่วนประกอบสำคัญชนิดหนึ่งตัวอย่างเช่น Vicks VapoRub มีน้ำมันยูคาลิปตัสประมาณ 1.2 เปอร์เซ็นต์พร้อมกับส่วนผสมอื่น ๆ ในการระงับอาการไอ

นิยมใช้ถูที่หน้าอกและลำคอเพื่อบรรเทาอาการไอจากไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่

2. เคลียร์หน้าอกของคุณ

คุณไอ แต่ไม่มีอะไรขึ้นมา?น้ำมันยูคาลิปตัสไม่เพียงแต่ช่วยระงับอาการไอเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณขับเมือกออกจากหน้าอกได้อีกด้วย

การสูดดมไอระเหยที่ทำด้วยน้ำมันหอมระเหยจะทำให้เสมหะคลายตัว ดังนั้นเมื่อคุณไอ มันจะถูกขับออกการใช้ถูที่มีน้ำมันยูคาลิปตัสจะให้ผลเช่นเดียวกัน

3. เก็บแมลงออกไป

ยุงและแมลงกัดต่อยอื่นๆ เป็นพาหะนำโรคที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเราการหลีกเลี่ยงการถูกกัดคือการป้องกันที่ดีที่สุดของเราสเปรย์ DEET เป็นสารขับไล่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด แต่ผลิตจากสารเคมีที่แรง

เป็นทางเลือกที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่ไม่สามารถใช้ DEET ได้ ผู้ผลิตหลายรายจึงสร้างสารประกอบทางพฤกษศาสตร์เพื่อขับไล่ศัตรูพืชแบรนด์อย่าง Repel และ Off!ใช้น้ำมันจากมะนาวยูคาลิปตัสเพื่อกันแมลงศัตรูพืช

4. ฆ่าเชื้อบาดแผล

แบ่งปันบน Pinterest

ชาวพื้นเมืองออสเตรเลียใช้ใบยูคาลิปตัสรักษาบาดแผลและป้องกันการติดเชื้อทุกวันนี้ น้ำมันที่เจือจางแล้วยังสามารถใช้กับผิวหนังเพื่อต่อสู้กับการอักเสบและส่งเสริมการรักษาคุณสามารถซื้อครีมหรือขี้ผึ้งที่มีน้ำมันยูคาลิปตัสผลิตภัณฑ์เหล่านี้อาจใช้กับแผลไหม้เล็กน้อยหรือการบาดเจ็บอื่นๆ ที่สามารถรักษาได้เองที่บ้าน

5. หายใจง่าย

ภาวะระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหอบหืดและไซนัสอักเสบ อาจช่วยได้โดยการสูดดมไอน้ำด้วยน้ำมันยูคาลิปตัสน้ำมันจะทำปฏิกิริยากับเยื่อเมือก ไม่เพียงแต่ช่วยลดน้ำมูกแต่ยังช่วยให้คลายตัวเพื่อให้คุณไอได้

อาจเป็นไปได้ว่ายูคาลิปตัสป้องกันอาการหอบหืดได้ในทางกลับกัน สำหรับผู้ที่แพ้ยูคาลิปตัส อาจทำให้โรคหอบหืดแย่ลงได้จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิจารณาว่ายูคาลิปตัสมีผลต่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืดอย่างไร

6. ควบคุมน้ำตาลในเลือด

น้ำมันยูคาลิปตัสมีศักยภาพในการรักษาโรคเบาหวานแม้ว่าเราจะไม่ค่อยรู้อะไรมากในตอนนี้ แต่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าอาจมีบทบาทในการลดระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยเบาหวาน

นักวิจัยยังไม่ทราบว่าน้ำมันหอมระเหยทำงานอย่างไรอย่างไรก็ตาม จนกว่าจะเป็นที่รู้จักมากขึ้น ชุมชนวิทยาศาสตร์แนะนำให้ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดอย่างระมัดระวังสำหรับผู้ที่ใช้ยารักษาโรคเบาหวานร่วมกับน้ำมันยูคาลิปตัส

7.บรรเทาหวัด

แบ่งปันบน Pinterest

คุณสมบัติต้านการอักเสบของยูคาลิปตัสสามารถบรรเทาอาการของโรคเริมได้การใช้น้ำมันยูคาลิปตัสกับเริมอาจช่วยลดความเจ็บปวดและเร่งกระบวนการบำบัดให้หายเร็วขึ้น

คุณสามารถซื้อบาล์มและขี้ผึ้งที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์สำหรับแผลเย็นที่ใช้น้ำมันหอมระเหยผสมผสาน รวมทั้งยูคาลิปตัส ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของรายการส่วนผสมออกฤทธิ์

8. ลมหายใจสดชื่น

มิ้นท์ไม่ใช่อาวุธเดียวที่จะต่อสู้กับกลิ่นปากเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย น้ำมันยูคาลิปตัสจึงสามารถใช้ต่อสู้กับเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ได้น้ำยาบ้วนปากและยาสีฟันบางชนิดมีน้ำมันหอมระเหยเป็นส่วนประกอบ

เป็นไปได้ว่าผลิตภัณฑ์จากยูคาลิปตัสอาจช่วยป้องกันการสะสมของคราบพลัคบนฟันและเหงือกโดยการโจมตีแบคทีเรียที่ทำให้ฟันผุ

9. บรรเทาอาการปวดข้อ

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าน้ำมันยูคาลิปตัสช่วยลดอาการปวดข้ออันที่จริง ครีมและขี้ผึ้งที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ซึ่งเป็นที่นิยมใช้บรรเทาความเจ็บปวดจากสภาวะต่างๆ เช่น โรคข้อเข่าเสื่อมและข้ออักเสบรูมาตอยด์มีน้ำมันหอมระเหยนี้อยู่

น้ำมันยูคาลิปตัสช่วยลดอาการปวดและการอักเสบที่เกี่ยวข้องกับสภาวะต่างๆนอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหลังหรือผู้ที่ฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บที่ข้อต่อหรือกล้ามเนื้อพูดคุยกับแพทย์ของคุณว่าอาจเหมาะกับคุณหรือไม่